Alex Barrio - WNBF Pro on Instagram: "Comenta “Simetría” y te mando un checklist para tener un físico simétrico y que nunca más falles en tu selección de ejercicios✅. Deja de abusar de ejercicios unilaterales si tienes una asimetría. 👉 Tu lado dominante no es el problema 👉 Es la referencia 👉 El anclaje desde el que debe adaptarse el trabajo La simetría no se corrige improvisando. Se corrige entendiendo qué lado manda y cómo programar alrededor de eso. Comenta “simetría” y te la mando 💪🏼"
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