The 18 Best Back Exercises for Width, Thickness, and Strength - Breaking Muscle
0:12
The 18 Best Back Exercises for Width, Thickness, and Strength - …
2011年11月19日
breakingmuscle.com
Huge Lats: 6 Fastest Wide Back Exercises
5:07
Huge Lats: 6 Fastest Wide Back Exercises
已浏览 2 次3 个月之前
YouTubeS S FITNESS
How To Build A V-Tapered Back: Lat Training Dos and Don’ts
8:21
How To Build A V-Tapered Back: Lat Training Dos and Don’ts
已浏览 447.9万 次2019年9月17日
YouTubeJeff Nippard
How To Get Wider Lats | Back Width Workout
5:32
How To Get Wider Lats | Back Width Workout
已浏览 115.2万 次2019年10月31日
YouTubeRyan Humiston
Wide Lats: 6 Fastest Huge Back Exercises
3:37
Wide Lats: 6 Fastest Huge Back Exercises
已浏览 6.7万 次6 个月之前
YouTubeGYM MOTIVATION
How To Get A Wider Back Fast (4 Science-Based Tips)
8:59
How To Get A Wider Back Fast (4 Science-Based Tips)
2019年7月21日
builtwithscience.com
Wide-Grip Lat Pulldown | Back Exercise Guide
1:05
Wide-Grip Lat Pulldown | Back Exercise Guide
已浏览 153.6万 次2013年5月1日
YouTubeBodybuilding.com
4:49
How to Get A "V-Taper" Back FAST (DO THIS FOR A WIDE BACK/ LAT…
已浏览 68.6万 次2019年3月12日
YouTubeBarbarianBody
9:46
9 Best Exercises for Bigger Lats (V-Taper)
已浏览 401.3万 次2021年4月11日
YouTubeGravity Transformation - Fat Loss Experts
4:08
7 Fastest Wide Back Exercises (Build Huge Lats)
已浏览 2万 次9 个月之前
YouTubeGYM MOTIVATION
9:29
14 Best Back Exercises For Building Muscle - Built With Science
2021年12月5日
builtwithscience.com
6:55
Make Your Back Wider (2 Exercises You Need To Start Doing)
已浏览 92.4万 次2021年6月13日
YouTubeJeremy Ethier
3:35
6 Fastest Wide Back Exercises (Huge Lats)
已浏览 1.3万 次8 个月之前
YouTubeGYM MOTIVATION
13:04
How I Built A Wide BACK: Top 3 Exercises
已浏览 111.1万 次2022年12月21日
YouTubeSaket Gokhale
11:37
Top 6 Back Strength Exercises for BIGGER LATS | WIDE WINGS Wor…
已浏览 7.6万 次2021年5月6日
YouTubeGarage Strength
4:25
back workout - 9 exercises Effective and beautiful to expand the Lats
已浏览 30.8万 次2023年4月29日
YouTubefitness in gym
10:19
The ONLY 2 Exercises You Need For A Wide Back
已浏览 256.7万 次10 个月之前
YouTubeJeremy Ethier
5:19
How to Make Wide back Workout with Dumbbells Faster
已浏览 6.6万 次2023年5月27日
YouTubeمهووس عضلات /كمال الأجسام
8:03
9 Exercises to Build a Wide Back Fast
已浏览 278.9万 次2023年10月5日
YouTubeWORKOUT
6:29
Get A BIGGER Back | Top 5 Calisthenics Lat Exercises
已浏览 27.1万 次2020年9月27日
YouTubeAustin Dunham
9:57
9 BEST Exercises to Build a Wide Back (No Equipment)
已浏览 107.8万 次2023年11月22日
YouTubeGet Fit Fast
4:07
How to Get Wider Lats - 8 very effective exercises - Lats workout
已浏览 109.2万 次2023年6月3日
YouTubefitness in gym
4:40
THE RESURRECTION - DAY 12 - MONSTER BACK - EXERCISES AL…
已浏览 16.1万 次2017年2月26日
YouTubeRich Piana
4:02
Lat Exercises YOU'RE DOING WRONG! (Build A Wider, Thicker …
已浏览 20.8万 次2020年5月25日
YouTubeRyan Humiston
3:42
7 Wide Back Exercises ( top exercises )
已浏览 3859 次2023年4月24日
YouTubeGYM MOTIVATION
9:19
How To Build A Big Back At Home (NO WEIGHTS & NO PULL-UP BAR)
已浏览 131.5万 次2020年4月5日
YouTubeJeremy Ethier
9:00
How to Get Wider Lower Lats (V-TAPER!)
已浏览 438.2万 次2020年2月18日
YouTubeATHLEAN-X™
0:09
Seated Wide-grip Row Tutorial: Strengthen Your Back Muscles
已浏览 7.9万 次2023年8月5日
YouTubeLyfta
10:58
Build a "WIDE" Back | Dumbbell Only Workout
已浏览 38.2万 次2020年8月5日
YouTubemountaindog1
2:11
The Perfect 10 Wide Back Exercises💪(Build Ronnie Colema…
已浏览 576 次5 个月之前
YouTubeElhusseiny Wageh | The 1%
观看更多视频
静态缩略图占位符