The Best Workout for Stronger Muscles After 60
The Best Workout for Stronger Muscles After 60
2021年9月1日
eatthis.com
5 Top Age-Defying Strength Workouts for Men Over 60
5 Top Age-Defying Strength Workouts for Men Over 60
2023年8月4日
eatthis.com
Strength & Movement Circuit for Over 60's // Senior Full-Body Workout
33:51
Strength & Movement Circuit for Over 60's // Senior Full-Body Work…
已浏览 3万 次2021年12月22日
YouTube60+ Strong
Strength and Balance Workout For Seniors - 20 Minutes, with Weights, Intermediate | More Life Health
19:27
Strength and Balance Workout For Seniors - 20 Minutes, with Weights…
已浏览 10.6万 次2022年6月12日
YouTubeMore Life Health Seniors
MOBILITY & BALANCE Workout for Over 60's | At Home Exercise Routine for Seniors
38:11
MOBILITY & BALANCE Workout for Over 60's | At Home Exercise Rout…
已浏览 4139 次2021年7月28日
YouTube60+ Strong
Our Top 10 Best Free Exercise Apps for Older Adults
Our Top 10 Best Free Exercise Apps for Older Adults
2014年1月28日
senioroutlooktoday.com
5 ESSENTIAL Exercises For People Over 60
4:58
5 ESSENTIAL Exercises For People Over 60
已浏览 221.3万 次2023年6月9日
YouTubeBody Fix Exercises—for over 50s
9:52
Dynamic Stretch Warm-Up Exercises For Seniors | More Life …
已浏览 17万 次2022年9月4日
YouTubeMore Life Health Seniors
17:03
Pilates for Women Over 60 - Strength and Balance at Home!
已浏览 10.4万 次2022年7月25日
YouTubeJessica Valant
14:55
6 Upper Body Strength Exercises for Older Adults
已浏览 36.6万 次2016年4月7日
YouTubeNational Institute on Aging
Free exercise videos on YouTube for the over 60s • 60 Club
2020年5月28日
60plusclub.com.au
15:59
15 Min Senior Workout At Home - Over 60s and 70s Exercises
已浏览 96.6万 次2021年2月11日
YouTubeVim and Vigor
17:40
7 Best Senior Exercises To Do At Home //Over 60s and Over 70s
已浏览 6.3万 次2021年2月5日
YouTubeVim and Vigor
8:49
8 MIN MORNING EXERCISES FOR SENIORS (Over 60s) - FULL BOD…
已浏览 2.1万 次2021年12月23日
YouTubeVim and Vigor
11:15
4 Flexibility and Cool Down Exercises for Older Adults
已浏览 12.3万 次2016年12月14日
YouTubeNational Institute on Aging
34:15
Full Workout With Weights For Seniors | 35 Minutes | Intermediate
已浏览 39.7万 次2020年12月31日
YouTubeMore Life Health Seniors
11:44
Do These 4 Stretches EVERY Day - Stretches For Seniors | More Life …
已浏览 129.2万 次2020年4月2日
YouTubeMore Life Health Seniors
43:14
Full-Body Home Workout For Seniors | Over 60's Circuit Training
已浏览 4924 次2021年7月14日
YouTube60+ Strong
58:19
Full Body Workout For Seniors - 60 Minutes (Seated & Standing)
已浏览 80.7万 次2021年3月23日
YouTubeMore Life Health Seniors
Exercise for People Over 60 - Your Exercise Routine
已浏览 158.8万 次2017年3月21日
YouTubeBoomer Fitness
25:38
The Best 25 Minute Exercise Routine For Seniors Over 60
已浏览 391.3万 次2024年11月21日
YouTubeElderfitTV Experts In Over 60s Health & Fitness
20:46
20 minute Full Body Standing Strength Workout with Dumbbells …
已浏览 81.1万 次2021年11月30日
YouTubeyes2next
24:55
Low-Impact Cardio Workout For Over 60's At-Home - Fat-Burning E…
已浏览 6799 次2021年11月30日
YouTube60+ Strong
28:22
Full Body Workout for Seniors, Beginners | Build Muscle with Du…
已浏览 130.5万 次2022年5月24日
YouTubeyes2next
15:29
15 Minute Full Body Workout for Women Over 50 - Strength & Bala…
已浏览 110.8万 次2020年12月7日
YouTubeJessica Valant
10:06
10-minute Workout for Older Adults
已浏览 45.5万 次2016年12月14日
YouTubeNational Institute on Aging
15:45
Completely Seated Workout For Seniors (15 Minutes) | More Life H…
已浏览 31.6万 次2019年1月9日
YouTubeMore Life Health Seniors
21:13
Full Exercise Routine For Seniors (20-Minutes) | More Life Health
已浏览 29.4万 次2020年4月6日
YouTubeMore Life Health Seniors
9:35
10-Minute Core Workout for Seniors
已浏览 36万 次2020年4月13日
YouTubeVive Health
观看更多视频
静态缩略图占位符